Mit jelent számomra a coaching és az önismeret

2025.10.22

Lassan két éve annak a sorsfordító beszélgetésnek a francia hölggyel. Az a beszélgetés indított el az útkeresés, önmagam megismerése felé. Szakmai tréningek keretében találkoztam korábban a DISC, majd a hozzá kísértetiesen hasonlító Insights modellekkel, amik a különböző személyiség karakterisztikák, illetve az ezekre jellemző különböző energiák megismertetésével nagyon hasznos eszköznek bizonyultak, hosszú ideje használom őket a munkában és a magánéletben is.

Hatalmas előny ez a mindennapokban, hiszen pár pillanat alatt elég jó eséllyel be tudom tájolni egy adott ember jellemző energiáit, abból ahogy beszél, amit mond, ahogyan gesztikulál. Ebből már tudom mik azok a szavak, kifejezések, amik megolajozzák az illetővel folytatott beszélgetést és legalább ugyanennyire hasznos azon szavak és kifejezések ismerete amiket érdemes elkerülni a kívánt eredmény érdekében.

Az önismeret azonban megállt ezen a szinten hosszú hosszú évekig. Aztán a kezembe akadt Irvin D. Yalom egyik könyve ('Amikor Nietzsche sírt', azóta az összeset elolvastam legalább egyszer). Igaz, hogy dr Yalom pszichoterapeuta, a légkör ami áthatja a műveit, csakúgy mint a beágyazott filozófiai mélységek, amiket bejár, teljesen magával ragadott. Soha sem gondoltam volna azelőtt, hogy mennyire izgalmas lehet mindaz, ami az emberekben belül zajlik. 

Aztán jött a kórházi élmény, majd a felépülés, valamiféle betegségtudat, annak a megdolgozása, majd a beszélgetés a francia coach-csal. És utána elindultam az úton, amin most is járok. Ugyanúgy dolgozom, mint azelőtt, ez inkább amolyan hobbinak, érdeklődésnek indult. Mint írtam a korábbi bejegyzésben, elindított a gondolat, milyen jó lehet az "aha" élményhez hozzásegíteni több embert, amit én magam is megtapasztaltam.

Így kezdtem bele a coachingba, a GROW-nál, ahol aztán sorra kinyíltak azok a kis ajtók, amik újabb és újabb eszközöket, szemléletmódokat rejtettek, amik mind azt a célt szolgálják, hogy az adott emberhez, a körülményeihez a lehető legjobb módszert választhassam. Minden eszköz és szemléletmód egy külön kis világ, amiben érdemes mélyre merülni, ahogy mondani szokás a kincsek a mélyén vannak, na itt nem feltétlen, hiszen már egy alap keretrendszer, vagy az erőszakmentes kommunikáció alapigazságai olyan erős eszközök, amikkel azonnali és maradandó hatást lehet elérni, mégis minél jobban beleássa magát az ember, annál mélyebbé válik a tudása és megértése, (mint általában a legtöbb dologban).

Szóval "life-long learning", mint ahogy anno a diplomaosztón előre jelezték, csak meg kellett találnom azt a területet, ami igazán érdekel. Így már könnyebb dolog ez.

És hogy mit jelent számomra a coaching és az önismeret? Az önismeret ezt az egyre mélyebbre ásást, olykor-olykor ásócserével. A coaching pedig a tudásom mások szolgálatába állítását, mert valóban úgy van ahogy sejtettem; minden egyes "aha élmény"-hez való hozzájárulásom fantasztikus érzés.