Miért kellene a férfiaknak csendben szenvedniük?

A férfiaknak gyakran azt tanítják, hogy az erő csendet, érzelemmentességet és önfeladást jelent. A „légy kemény”, „ne sírj”, „old meg egyedül” üzenetek generációkon át öröklődnek, így sok férfi úgy érzi, nincs tere a gyengeség, a félelem vagy a fájdalom kimondására. Ez azonban nemcsak magányhoz, hanem kiégéshez, függőségekhez, párkapcsolati konfliktusokhoz és testi tünetekhez is vezethet.

Az érzelmek elfojtása nem bátorság, hanem túlélési stratégia, amelyet a társadalom kényszerített rájuk. A valódi erő abban rejlik, ha valaki mer segítséget kérni, beszélni a terheiről, és határokat húzni. A férfiaknak nem kell csendben szenvedniük: joguk van a támogatáshoz, az együttérzéshez és ahhoz, hogy emberként, ne pedig szerepelvárások szerint legyenek jelen a világban.

Ha férfiként te is ebben a társadalmi elvárásban szocializálódtál, de már unod, hogy nem érti a környezeted mi a baj veled (benned), mert magadba fojtod, "magadba kell fojtanod" a benned futó program szerint;

ha jó lenne végre kimondani bizonyos - néha fájdalmas - dolgokat;

ha egy biztonságos térben, egyetlen ember figyelme az első lépés lehetne számodra....

várlak téged is egy ingyenes konzultációra, ahol megbizonyosodhatsz róla, hogy velem talán megoszthatod, leteheted végre a terheid egy részét, megértheted miért működsz úgy, ahogy.

A coach, akit keresel