GYIK

A coaching egy folyamat, amiben a coach egyenrangú partneri viszonyban segíti a coacholt (vagy coachee) személyes, vagy szakmai fejlődését.
A coach segít a coacheenak
- abban, hogy az meg tudja fogalmazni céljait,
- segít feltárni az elakadásait, (de nem az okok sokszor múltban gyökerező vizsgálatára, hanem a jelenre és a jövőre fókuszál),
- erőforrásokat gyűjteni a változáshoz
- megtalálni saját lehetséges megoldásait, válaszait.

A coach segít, a változást azonban a coacheenak kell akarnia. 

Leginkább az egyenrangú partneri viszonytól. A coach nem ad tanácsot és elsősorban  nem tanít (bár vannak olyan technikák, amiket megmutathat és elmagyarázhat, ha az ügyfél hasznosnak találja). 

Módszerének alapja az értő figyelem és a megfelelő kérdések alkalmazása az ügyfél elgondolkodtatása, megakadásából történő kimozdítása céljából.

A coaching ülés főként a jelennel, valamint a jövővel foglalkozik. Azonosításra kerülhetnek ugyan olyan mélyen a múltban gyökerező traumák, vagy elakadások, amik a pszichológia asztalára tartoznak, ezekben azonban a coaching keretei között nem mélyülünk el.

A folyamat minden ember számára egy kicsit különböző, az ügyfelek mégis sok hasonló élményről számolnak be.  A coachingnak köszönhetően megnőtt:

• az alapvető magabiztosságuk, az energiájuk és a bátorságuk, hogy meghaladják saját korlátaikat, kikerüljék a felmerülő akadályokat
• a szabadságérzésük és elégedettségük a munkájukban és/vagy a magánéletükben
• a stressztűrőképességük és azon képességük, hogy a saját feltételeik szerint tudják a sikert meghatározni, majd elérni
• fejlődésük sebessége, fókuszáltabban és nagyobb élvezettel tudtak haladni, mint amire egyedül lettek volna képesek

Légy nyitott és motivált.
Gondold át az élethelyzetedet, az elakadásaidat.
Mi az amin változtatni szeretnél? Legyen szó munkáról, vagy magánéletről.
Természetesen az sem baj, ha nem tudod megfogalmazni, segítek, közösen megtaláljuk.
Más nem kell, csak te és hogy jelen legyél.

Legalább 24 órával a megbeszélt időpont előtt a lemondás/időpont módosítás ingyenes, a 24 órán belüli lemondás számlázásra kerül.

Fizetni a foglalkozás végén készpénzben, vagy 24 órán belül banki átutalással lehetséges

Google Meet-et, vagy Microsoft Teams-t használok.